Archivos del Autor: Itzel Ordoñez

¿Cómo afecta la pandemia a nuestra autoestima?

La pandemia por coronavirus ha generado cambios importantes en nuestra vida y sobre todo, en el comportamiento. Pero existen diferentes actividades para enfrentar estos cambios que hoy en día definen y condicionan nuestras emociones ante esta crisis. Hoy más que nunca, necesitamos un cambio de hábitos  para poder mejorar nuestra nueva normalidad. ¿Qué es lo […]